kegiatan pembelajaran Olahraga di SDN 55 Dara kota Bima pada Kelas 1-A, Jum'at 17 November 2023 bersama Pak Bayu Wardana, S. Pd.

Materi kegiatan lomba lari jarak pendek..Ada 3 teknik dasar dari lari jarak pendek yaitu : 1.Teknik start lari jarak pendek.2.Teknik lari jarak pendek.3.

Teknik melewati garis finish.Manfaat dari lari jarak pendek adalah : Melatih kecepatan, membakar lemak, melatih kelincahan, memperkuat otot, meningkatkan kesehatan jantung,melatih ketahanan otot dan memperbaiki metabolisme tubuh.

(***)